Pratiquer la self –Défense c’est acquérir en quelque semaines
des gestes simples et efficaces face à une situation d’urgence.
Ce cours est accessible à tous, à partir de 14 ans.
Dans la bonne humeur, vous pratiquerez une activité physique
et apprendrez les techniques simples de défense pieds et
poings, très utiles face à une situation difficile..La self défense
est souvent un tremplin pour débuter le karaté.
Venez essayer le lundi soir….de 21h00 à 22h00

 

Tout d’abord quelques définitions du courage « Vertu de celui qui affronte le danger ou
supporte la douleur », « Fermeté d’âme permettant de supporter ou d’affronter bravement
le danger, la souffrance », « Force morale qui fait agir malgré les difficultés », « Fait de ne
pas avoir peur ; force devant le danger ou la souffrance »…On note que ce qui revient le
plus souvent c’est bien entendu le lien avec le danger ou la souffrance mais le courage ne s’arrête pas là et nous le verrons !
Maintenant faisons un petit passage par la Grèce Antique où le combat héroïque
croise la course héroïque. Est-il courageux aujourd’hui de s’engager sur un marathon
(42,195 Kms), synonyme de souffrance (et je parle en connaissance de cause) ? Je ne
le crois pas. C’est un choix délibéré et sans contrainte de courir avec un certain
entraînement derrière soi… Philippidès, lui, n’a pas eu le choix lorsqu’il est parti,
après le combat, prévenir Athènes de leur victoire: c’était lui et personne d’autre !
Par contre est-il courageux de poursuivre sa course alors que l’on a mal partout,
que l’on n’avance plus et que le corps ne réclame qu’une chose, le repos ? Oui, car
on se retrouve confronter à un choix radical : l’abandon ou la poursuite du combat
contre soi-même ! Philippidès a sûrement été très courageux en 490 avant J-C, courant
avec armure, par temps chaud, sans point de ravitaillement et sans basket ! ! ! C’est là
où cette vertu, que nous cultivons à chaque entraînement de Karaté, intervient. Ne pas
lâcher mentalement, alors que l’on n’en peut plus physiquement, pour que le corps
puisse continuer vaille que vaille…Et le courage absolu c’est de choisir le combat
jusqu’à la mort pour sauver les siens. C’est par exemple les quelques centaines de
Spartiates, avec Léonidas à leur tête (sans le chocolat mais avec les tablettes !), tenant
tête à des milliers de Perses aux Thermopyles (voir le film « 300 » où le courage est
présent du début à la fin).
Mais le courage, une force morale à exercer quotidiennement, va au-delà du simple
fait de surmonter une souffrance physique ou un danger. Le courage c’est le contraire
de la lâcheté. C’est ainsi que dans la vie de tous les jours les jeunes générations doivent
savoir et pouvoir dire non à de mauvaises propositions : « viens fumer avec nous » ou
« allez ! On te ramène on a bu que quelques verres ! » ou « …t’es pas cap de ci
ou de çà… »…Dans ce cas un « non » est tout sauf de la lâcheté. Il faut être courageux
lorsque c’est à ses propres copains qu’il faut dire un « non » ferme quitte à passer
pour un ringard ou un moins que rien … ! Le Karaté nous y aide à chaque entraînement
en nous fortifiant le mental face à des partenaires variés qui nous mettent en difficulté ! Nous-mêmes adultes sommes confrontés au quotidien à des petites ou des grandes lâchetés. Typiquement le monde du travail, quel qu’il soit, en est plein alors qu’un peu de courage pourrait changer bien des choses dans les relations humaines ! Et que dire du grand tabou de notre monde moderne : le refus de la mort…
Le courage, comme d’autres vertus, semble inscrit dans les gênes de certains alors que d’autres doivent beaucoup y travailler. Le Karaté est un Art Martial avant d’être un sport, à ce titre il nous distille à longueur d’entraînement des messages vertueux : le courage en fait partie. Je terminerai par l’anecdote d’un grand maître, Itosu Anko (1831 – 1915), raconté par un autre grand maître Shoshin Nagamine (10è dan 1907 – 1997) : « …On ne trouve pas un seul récit de combat concernant les 85 ans de sa vie. Très entraîné dans les arts traditionnels de combat, Itosu évita tous les défis, et ce fait est en lui-même une preuve de sa grande vertu, surtout au temps de sa génération.(…)Lors d’une fête, Maître Itosu vint voir un combat de buffles. Tout à coup la panique ! Un des buffles s’était échappé et fonçait sur les spectateurs. Tout le monde courait alors qu’Itosu resta debout devant l’animal raclant le sol…Itosu ne perdit pas de temps pour prendre l’avantage, il se rua sur le buffle, lui décocha un puissant tsuki sur les naseaux de son poing de fer puis le saisit par les cornes et le renversa sur le côté. » (Extrait de « Légendes des grands maîtres d’Okinawa »)